女生来月经期间,流失了大量的血,这个时候必须得多补气补血,下面为你介绍补气补血红糖四物汤的具体做法。
工具/原料
1
当归
2
熟地
3
白芷
4
川弓
5
水
6
红枣
7
鸡蛋
8
枸杞
9
红糖
方法/步骤
1
将当归、熟地、白芷、川弓加入罐子中,并倒入大碗水,浸泡30分钟;
2
再加入红枣和煮熟的鸡蛋;
3
盖上盖子,大火煮开后转小火再煮30分钟;
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当归
熟地
白芷
川弓
水
红枣
鸡蛋
枸杞
红糖
将当归、熟地、白芷、川弓加入罐子中,并倒入大碗水,浸泡30分钟;
再加入红枣和煮熟的鸡蛋;
盖上盖子,大火煮开后转小火再煮30分钟;