痛风病人的饮食

痛风的饮食要多吃低嘌呤的食物，不能吃嘌呤含量高的食物，尤其是痛风病患者急性痛风发作时期，一旦摄入一定量的高嘌呤食物，就很容易引发急性痛风病发作，带个患者无尽的痛苦。

高嘌呤食物:高嘌呤食物是痛风病人的饮食禁忌，主要包括一些肉类食物，动物内脏，各种海鲜食物和鱼类食物，豆类食物，一些油炸食物和高热量食物都是不能吃的，痛风的饮食不能吃一些辛辣食物和刺激性的食物，这些食物会引起人体尿酸浓度升高，对痛风病情有很大的影响。

痛风的饮食要多吃低嘌呤食物，可以多吃五谷杂粮、鲜奶、鸡蛋、水果和蔬菜，基本上所有的蔬菜水果都的碱性食物，可以降低人体尿酸的浓度，可以帮助患者控制痛风病情。

痛风的饮食不能吃一些会抑制人体尿酸排出的食物，人体尿酸一旦排出受阻，会造成体内尿酸堆积，尿酸浓度持续上升，加重痛风的病情和发作 。

痛风的饮食要主要多喝水，禁忌喝酒，多喝水可以加快人体新陈代谢，降低人体尿酸的浓度，对于痛风病的治疗和预防有一定的帮助，多喝水是必须可少的，酒是痛风的禁忌食物，患者必须滴酒不沾。