雪梨和蜂蜜调配，能够最大极限地降低苦涩的滋味，并且还能够祛火、清热去燥。梨又有下降血压和养阴清热的作用，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有优点。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，格外合适秋天食用。
方法/步骤
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准备食材：苦瓜一根、雪梨一个、蜂蜜一勺、凉开水两勺
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步骤1：苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉，将苦瓜切成小块。
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步骤2：然后放入搅拌机中，加两勺水打成汁。
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步骤3：用滤网将苦瓜汁过滤一下。
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步骤4：雪梨去皮切成小块。
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步骤5：将切好的雪梨进入搅拌机打成汁。
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步骤6：将打好的雪梨汁过滤。
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步骤7：将梨汁和苦瓜汁混在一起。
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步骤8：可以根据个人口味添加蜂蜜调味。
注意事项
梨的果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、褐色等等。既可生食，也可蒸煮后食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，在古代有“百果之宗”的美誉。
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