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宝宝的第一口婴幼儿米粉该怎么挑?

很多妈妈都知道,给婴幼儿添加辅食,第一口应该是米粉。那么应该怎么挑选米粉呢?今天小编来帮各位妈妈梳理一下。
方法/步骤
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要看米粉的营养成分宝宝出生以后,体内的储备铁只能满足4~6个月的需要,而7-12月龄婴儿对铁的需要量每天高达8-10mg,因此《中国居民膳食指南》建议,宝宝在6个月刚刚添加辅食的时候,优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。妈妈们在挑米粉时要尽量给宝宝挑选铁含量更高一些的米粉。小编筛选了当前市面上常见的米粉,其中,英氏忆格1阶的所有米粉都强化了更易吸收的二价铁,其亲衡加铁营养米粉的二价铁含量更是高达5.57mg/100g。除此之外,这个品牌的所有米粉添加了活性益生菌和低聚果糖,宝宝吃了好吸收,不怕上火。

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要满足不同阶段宝宝的需求孩子处于不同发育阶段,其需求是存在差异的,因此我们在选择的时候,要根据宝宝的生长发育特征,选择适合的婴儿米粉。大家如果不清楚宝宝正处在哪个阶段,吃什么米粉,可以参考英氏忆格辅食5阶精准喂养体系(5阶分为:1阶能坐了 2阶爱咬了 3阶爬得溜 4阶能独站 5阶走得稳),英氏忆格还推出了与这个体系相匹配的米粉、面条和零食等辅食产品组合。上述英氏忆格中的亲衡加铁营养米粉就属于1阶的米粉,2阶的米粉则是针对开始萌芽后的宝宝,其中会特意强化钙和维生素D的组合,帮助牙齿和骨骼发育。同时添加约1mm左右的的胡萝卜、草莓、菠菜等果蔬谷物脆粒,让宝宝在吃米粉时有轻微嚼感,帮助宝宝咀嚼启蒙,而且有5种口味选择,帮助宝宝味觉适应及开发。3阶米粉是对应爬爬期的宝宝,里面为了避免宝宝大消耗时营养跟不上,添加了锌元素来改善食欲预防挑食厌食,为了进一步针对宝宝咀嚼进行强化,米粉中还添加约3mm左右的立体大果粒,有缤纷水果、混合蔬菜、牛肉蔬菜多样化的果蔬肉粒组合,提高宝宝咀嚼能力。

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米粉要好消化当我们在为宝宝准备食物的时候,还要关注食物是否能够被宝宝身体所吸收。婴幼儿米粉要好消化好吸收,对米粉工制作工艺和原料有高要求。妈妈们在挑选米粉时,可以以英氏忆格为参考,英氏忆格的米粉以当年东北自有种植基地的新鲜绿色大米做原料,营养损失少,安全新鲜,且采用了行业领先的淀粉酶解工艺,可以让米粉中的淀粉分子提前预消化成小分子,大大减轻宝宝肠道消化负担,让宝宝更舒适过渡到辅食期。这样的米粉冲泡起来溶解速度飞快,不会结块(观察米粉是否结块,也是妈妈们挑选米粉的参考标准之一),细腻柔滑,宝宝吃了不容易上火、便秘。婴幼儿米粉对于宝宝来说,是成长中一个重要的营养来源。新手爸爸妈妈们不妨参照英氏忆格的辅食分阶表,在为宝贝选择辅食时少走弯路,不错过宝宝的成长关键期,给宝贝最好的守护和爱!

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