月经推迟的原因主要是怀孕,作息不规律,压力过大,饮食过凉,辛辣等!大部分女性月经推迟是因为体内气血不足,气虚,血虚或者气血瘀滞时会导致月经紊乱,月经不调。
食材
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山楂片 15片
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红糖 2勺
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红枣 2个
方法/步骤
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催经汤—山楂红糖红枣茶第一步:15片山楂片,袋装的也行,反正基本上就是山楂片就行了,超市商店都有的
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第二步:2勺红糖,普通红糖就行了,别什么古法,什么手工,什么蔗糖,就是小商店,超市那种很普通的红糖即可
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第三步:2颗红枣(红枣对半切去核),把里面核取出来容易炖烂,而且吃起来也方便
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第四步:随便找个小锅锅,实在没有万能烧水壶上也行,水煮至山楂和红枣变色,然后加红糖,口感蛮好喝的,酸酸甜甜的~这个真的管用!试过的基本上2—3天就来了!
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大部分人应该第四步就能搞定了,如果还不能催来月经的亲,可以试试促经宝,主要配料玫瑰,大枣,生姜,茯苓,砂仁,甘草,小茴香,桃仁,陈皮
注意事项
如果月经量很大就停喝
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