每个人都有心情不好的时候,但是有些人很快就调整好了了,可是有些人好些天也难以见到笑脸,那么当自己心情不好是应该这么做呢?
方法/步骤
1
走近大自然,拥抱大自然。到田野里、小河边、树林里,看看一望无际的绿油油的麦田,瞧瞧河里自由自在的小鱼,欣赏欣赏树林里那一片片绿叶,我相信你一定会感悟到那些不顺心的事也就不值一提了。
2
与家人一起逛逛公园,如果是农村的,还可以回趟老家,感受一下想、亲情的温暖。看看,那么多的亲人在关心着你,你还有什么想不开的。
3
有朋友一起打打牌、喝喝酒,彼此谈谈心,有什么不开心的事向好友诉一诉,说出来心情也许就好多了。
4
看看《爱情公寓》那样的搞笑剧,也许那些不快真的可以一笑了之。
5
理理发,变换变化发型,也许你的心情也就会随之改变了。
6
购购物,把平时想买不舍得买的东西都买过来,看看这么一大堆自己喜欢的东西,你一定会开心的。
7
换一身自己喜欢的衣服,到餐馆吃一顿大餐,好好品赏品赏美味,也许,你的心情也会变得美滋滋的。
上一篇:爱情公寓怎么装配天赋
下一篇:爱情公寓手游如何将伙伴锁定