减肥一直是许多女生，甚至于男生都很苦恼的一件事，而吃更是最大的烦恼，为了满足那些想吃又想减肥的朋友们，下面我就来简绍一些好吃也不容易长胖的小零食吧。
方法/步骤
1
全麦面包全麦面包含有复合碳水化合物和丰富的膳食纤维，而且能迅速提供能量且能保持较长时间，不过也要注意量，吃多了可就不管用了。
2
海苔海苔很薄，并没有什么过多的热量，吃了有不容易长胖。
3
豆腐干豆腐干最大的优点就是钙含量高，但脂肪含量却很少，不用担心发胖，如果正处于减肥状态的话，那就吃一点豆腐干来解馋吧。
4
黑巧克力黑巧克力是所有巧克力中脂肪含量最少的，在饥饿的时候可以吃一小块黑巧克力来充饥，不过就是有点苦。
5
水果苹果，香蕉，西柚，葡萄，猕猴桃……都是不容易长胖的，而且更有利于保持身材哦。
6
牛肉干虽然牛肉干价格相比较贵一点，但是是高蛋白低脂肪，况且一根牛肉干不是可以嚼很久吗。
7
果冻果冻是一种脂肪含量极其低的食品，不过可没有什么营养哦。
注意事项
虽然脂肪含量比较低，但不注意适量的话，也是毫无用处的。
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