快速治疗痛经

首先说说红糖水，这个想必很多女生都在用吧，但是说实话以我与我是有的经验来讲，效果并不明显，但是还是有好处的，可能也是因人而异，总之此法建议平时也经常饮用调理比较好。

再说说中药调解，吃过几次中药，几乎是一个月得有半个月是吃药的，都说是药三分毒，偶尔一次两次可以，天天吃还真觉得不靠谱，更何况效果属于慢慢调理身体的，并不会很直接的止痛，不过对于身子弱的女生倒是可以吃些中药调理，时间久了还是很有效果的。（听从医生建议）

西药我吃过最管用的是艾佳痛经片，听说是第一个针对痛经的西药，我现在在很痛的时候还是会用它，主要是见效比较快，大概半个小时就不怎么疼了，有时候还会完全不疼。完全不影响我出去玩，这一点我比较钟情，而且我男朋友说我用这个药后经期的脾气不那么大了，我自己也觉的这是我用过最直接省事管用的方法。对于有些很痛或者有些别的活动运动的时候建议可以利用这个。

痛经贴也用过几次，不知道是牌子没选对还是什么原因，对我效果很小，后来就不再用了，但是听有些女孩说管用，我想应该也分人吧。按摩也是一种方法，不过据我所认识的人里没有谁按摩好的，我男朋友又一次给我按摩到最后一点没轻不说，我都想抽他了，我估计非专业的也很难找准按摩穴位吧。

最后说说食疗，这一点我很赞同，但是前提是你得有一个会做好吃的的男朋友，这样才会给你熬出可口的那些补粥啊或者药膳之类的，不然的话难吃死了不等吃都得吐。大概介绍上面几种方法，总体来讲用了这么多最管用的还是直接吃药还有敷热水袋，各位姐妹可以试试。

月经期间最重要的就是忌辛辣，饮食要规律不要吃生冷食物。

要注意保暖，尤其注意腰部以下位置，不能着凉，否则会加剧疼痛。