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宝宝经常吃甜食会有哪些危害

果冻,糖果,巧克力等等之类的甜食,是每个孩子的最爱,但是甜食吃多了会给宝宝的身体造成不良的影响。
容易的坏牙

甜食吃多了,细菌在空腔内繁殖,容易使孩子的牙齿软化,脱钙。所以在宝宝能够添加辅食后,就不要孩子和糖水吃甜食,尽量的不吃,糖果,蛋糕之类的。在宝宝还不能刷牙时,要常簌口,可以刷牙后,要早晚刷牙。多给宝宝喝白开水。

会造成不必要的肥胖
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常吃甜食的孩子容易发福发胖,这种胖,是不健康的胖。久而久之,孩子就会变成容易患糖尿病的体质。过于肥胖,会让孩子遭到同龄人的嘲笑,会打击孩子的自信心。

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孩子吃多了甜食,就会对主食失去兴趣,时间久了,会出现挑食,厌食的现象。而且孩子会对甜食产生依赖,越吃越想吃,越来也戒不掉。对其他的食物失去兴趣。

降低免疫力
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甜食吃多了,会降低孩子自身的抗病能力,身体就更容易出现炎症,过敏等问题。一定要保证孩子的食物多样化,做到营养均衡。多吃一些水果蔬菜。

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吃多了甜食,孩子就会对其他口味清淡的食物失去兴趣。所以不要让孩子过早的接触过甜,过咸的食物。甜食会影响肠胃的消化功能。甜食吃多了,孩子会坏牙,牙缝变大。牙齿发黑。严重者需要补牙。

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用其他的食物,食品,代替甜食对孩子的诱惑。给孩子准备一些坚果,各类水果,或者水果干。在饭前,还有睡觉之前都不要给孩子吃甜食。过年过节的时候,家长也要少买一些糖果类的食物。

注意事项
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