如何做好面瘫的预防呢?你知道哪些有关面瘫的预防方法吗?面瘫属于日常比较多发的疾病，多由于外界的刺激所造成，面瘫应该如何预防呢?
方法/步骤
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一、平时多进行运动，加强锻炼，提高人体的正气，“正气存内，邪不可干”，人体内正气旺盛，风邪不易侵入。
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二、注意保持精神愉快闲适、足够的睡眠时间。
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三、预防面瘫，关键还是要注意防寒，尤其是要根据气候避免寒风长久拂面)。
注意事项
以上就是专家为您简单介绍的如何做好面瘫的预防，您是不是已经明白了那，如果您还有什么关于面瘫方面的问题吗?
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