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既简单又好吃的丝瓜蛋花汤

丝瓜适合做汤,夏天做一个丝瓜蛋花汤,即简单又美味。
食材
1

丝瓜 1根

2

鸡蛋 1个

3

蒜米 2个

4

十三香 适量

5

油 少量

6

盐 适量

7

水 3碗

8

香油 少量

方法/步骤
1

准备好一根丝瓜,洗净去皮,斜刀切片,注意不用切得太薄。

2

准备好2个蒜米,切片备用

3

把一个鸡蛋打入碗中,并用筷子搅碎备用

4

在锅中放入少量油,注意是做汤,所以没必要放太多油,油太多反而腻口。

5

翻炒几下后,放入少量盐,再翻炒几下放入准备好的蒜米。

6

翻炒一分钟后,放入三碗水和适量十三香

7

大火煮到水开后,再煮半分钟。

8

将准备好的鸡蛋倒入锅中并搅拌均匀,大火再煮半分钟即可关火,用勺子尝尝汤的咸淡然后酌情加入盐。

9

将汤盛出放入大碗中,倒入少量香油,并用汤勺搅拌均匀。

注意事项
1

可以不用先炒丝瓜,直接放水煮,但这样不如先炒再放水的好吃

2

炒丝瓜时放入少量盐是为了析出丝瓜中的水分,这样不易糊锅

3

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