多语言展示
当前在线:724今日阅读:39今日分享:10

怎样做有营养的婴儿辅食?

小宝宝的生理能力达到一定程度,所需摄取的营养也会逐渐增多,光靠母乳和奶粉是远远不够的,那么我就需要为他们做一些好吃又有营养的辅食。小编就将我为我弟弟做辅食的做法与大家分享一下。
食材
1

胡萝卜 半根

2

梨 半个

方法/步骤
1

将胡萝卜洗干净切碎,梨洗净去皮、去核切碎;

2

将碎胡萝卜和梨放入锅中煮,待梨和碎胡萝卜煮烂时,就一边煮一边用勺子碾压,碾成糊状就可以开吃啦。可以为宝宝润肺利气哦。

3

米汤;100g大米,淘净加水煮开后在再用文火将米煮烂,取上层米汤喂宝宝。里面含有大量的蛋白质、钙、维生素B等。

4

还有米粉,我相信每个妈妈都会自己调米粉吧。

注意事项
1

米粉记得用温水调。

2

大家有好的经验也要多多分享哦。

推荐信息