眼周围的肌肤比脸部薄，但是血管却很多，睡眠不足会导致用眼过度，眼部周围的肌肤因为充血导致循环不好，就呈现出青眼圈，也就是我们俗称的黑眼圈。
工具/原料
1
充足睡眠
2
眼霜
方法/步骤
1
保证充足的睡眠，成人正常情况睡眠不能小于7小时。使用电脑，看电视，看书连续用眼超过一定时间，可以远眺，滴一些舒缓眼药水，做眼保健操，这些都可以放松充血状态的眼部及周边肌肉。
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