猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。这样做的猪蹄汤非常下奶,赶快试试吧。
食材
1
猪蹄 3只
2
花生 400g
3
生姜 适量
4
葱段 若干
5
食用盐 适量
6
红枣 5颗
7
麻油 5g
烹饪步骤:
1
准备好主要食材,猪脚切块。
2
花生可以选用红皮的花生,营养价值更丰富。
3
将姜片放到水里煮开,将猪脚焯水,去血水。
4
将猪脚放到锅里,放入葱段,生姜,红枣。
5
加入4L的水。
6
盖锅放入高压锅,调到煲汤这个摁钮。
7
煮开后,开盖,放入一勺盐和麻油,搅拌均匀即可开动了。
注意事项
对色相比较要求的话,建议不要选用红皮花生,因为这样会让汤水颜色过深。
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