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花生猪蹄汤怎么炖下奶

猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。这样做的猪蹄汤非常下奶,赶快试试吧。
食材
1

猪蹄 3只

2

花生 400g

3

生姜 适量

4

葱段 若干

5

食用盐 适量

6

红枣 5颗

7

麻油 5g

烹饪步骤:
1

准备好主要食材,猪脚切块。

2

花生可以选用红皮的花生,营养价值更丰富。

3

将姜片放到水里煮开,将猪脚焯水,去血水。

4

将猪脚放到锅里,放入葱段,生姜,红枣。

5

加入4L的水。

6

盖锅放入高压锅,调到煲汤这个摁钮。

7

煮开后,开盖,放入一勺盐和麻油,搅拌均匀即可开动了。

注意事项

对色相比较要求的话,建议不要选用红皮花生,因为这样会让汤水颜色过深。

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