苦瓜水的制作和作用

苦瓜去掉肚子里面的肠，然后切成丝，放点点盐腌制好一分钟；

然后在用清水洗第二次以后的水，现在的水就可以做成苦瓜水洗脸了，这时可以多放些水把苦瓜浸泡两分钟，水会更有苦瓜的清凉了；这是很简单自己在家制作的方法，外面购买的就不知道是怎么做的了。

苦瓜水可以消炎，如果脸上或者身上有痘印害怕会发炎就可以用苦瓜水；

我把这苦瓜水主要是用来洗脸有清凉透气的感觉，很舒服；

苦瓜水还有一种可以驱蚊冲的作用，夏天非常好的一种水；

清热消暑解毒的作用。