知道食物相克,才不会吃坏身体,平时多加留心注意,很重要的。
工具/原料
1
牛奶
2
不能同食的食物
方法/步骤
1
1.首先是牛奶和醋不能同食。如果两者搭配,会在腹中结块,影响消化。
2
2.然后牛奶和山楂不能同食。如果两者搭配,会影响消化。
3
3.牛奶和果汁不能同食。两者搭配会导致牛奶失去营养价值。
4
牛奶和巧克力不能同食。两者搭配会延缓发育,小朋友要注意哦。
注意事项
1
多喝水
2
多锻炼
上一篇:不能喝牛奶一起吃的食物
下一篇:牛奶不能和什么一起吃?