牛奶是天然的饮料，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，所以常喝牛奶的人身体是非常强壮的，牛奶配三明治是绝佳的早餐，那么你们知道牛奶不能和什么一起搭配食用吗?
方法/步骤
1
不能和菠菜一起搭配食用，否则会引起痢疾。
2
不能和米汤一起搭配食用，否则会导致维生素A大量流失。
3
不能和红枣一起搭配食用，否则会影响蛋白质的吸收。
4
不能和西兰花一起搭配食用，否则会影响钙的吸收。
5
不能和橘子一起搭配食用，否则会引起胃炎。
6
不能和酒一起搭配食用，否则会导致脂肪肝。
7
不能和红糖一起搭配食用，否则会使牛奶的营养价值大大降低。
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