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容易疲劳该怎么办?

容易疲劳该怎么办?请看本文
工具/原料
1

2

蔬菜

方法/步骤
1

容易疲劳该怎么办?有时候,人特别容易疲劳,休息是很重要的。

2

情况严重的要立即就医,不要拖,越拖情况可能就越糟糕。

3

休息的时候,要注意多补充营养和水。

4

适当的运动也是很有必要的,多运动很有好处。

5

容易疲劳的人晚上最好不要熬夜,熬夜伤身体。

6

身体是自己的,要靠自己保养。

注意事项
1

不喜勿喷

2

仅供参考

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