茶是中国人最喜欢喝的，但是，喝茶不当会对身体有害，那么喝茶要注意什么呢？下面我就来说一下。
工具/原料
1
饭后不能马上喝茶
2
空腹不能喝茶
3
睡觉之前不能喝茶
4
不能喝隔夜茶
5
不能喝冷茶
6
不能用茶水服药
7
不能喝浓茶
8
不能用茶解酒
9
不能用热水泡茶
方法/步骤
1
饭后马上喝茶就会引起消化不良
2
空腹喝茶会影响食欲
3
睡前喝茶会增加夜间的排尿次数，这样就会影响入睡。
4
喝了隔夜茶会导致胃肠疾病。
5
喝冷茶会伤脾胃和聚痰。
6
用茶水服药会改变药性，影响药效。
7
喝浓茶会导致过度兴奋。
8
用茶解酒会加重心脏的负担
9
用热水泡茶会破环维生素的成分。
注意事项
热水不能泡茶，应该把热水放入暖瓶放1-2小时后再泡茶。