鲍鱼红烧肉的寓意是“年年爆余”,过年的时候炖上一锅吃,色泽诱人,香气扑鼻,鲍鱼筋道软弹,肥而不腻,营养丰富又美味,超级下饭。
食材
1
五花肉 350g
2
鲍鱼 8只
3
葱 1根
4
生姜片 4片
5
冰糖 10g
6
芝麻 5g
7
八角 1个
8
盐 1茶匙
9
生抽 2勺
10
老抽 1勺
11
料酒 1勺
12
热水 适量
方法/步骤
2
五花肉切方块状,冷水下锅,大火煮沸,撇去表面浮沫,捞出擦干多余水分。
3
锅中无需放油,放入五花肉,煎至出油微焦状,盛出。锅底留少许油,放入冰糖,小火翻炒,融化至呈琥珀色。
4
五花肉倒回锅中翻炒上色,加葱段、姜片、八角,炒出香味,调入生抽、老抽、料酒翻炒上色,加热水大火烧沸。
5
改中小火炖40-50分钟,红烧肉快熟烂时,加入鲍鱼炖约10分钟,剩余少量汤汁改大火翻炒收汁。
6
盛出撒芝麻和葱花。