天气慢慢热了，夏天快来了。夏天从立夏止于立秋前一天，是天之阳气与地之阴气交会之时，自然界呈现出一派五彩缤纷的繁荣景象。但是酷暑炎热，中暑，痢疾等疾病是夏季最常见疾病，也容易引起血糖的波动，危害人的健康。为抵御疾病的侵袭，更好的控制血糖，糖护士特别对大家可能在夏天遇到的一些常见问题做一些解答，希望有助于大家更好、平安、顺利的度过夏天。原来人体的血糖水平有着随季节的变化而波动的特点，其主要原因：
方法/步骤
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糖的摄入减少而消耗增加。高温闷热的天气，人们普遍食欲不振，往往转为摄取清淡的食物。且由于天气炎热，往往大汗淋漓，人的能量消耗较大，以散热量为主，而热量的消耗主要来自于体内的血糖。
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夏天的白昼时间较长,天热也容易睡眠不足，造成体内热量消耗，新陈代谢旺盛，相对消耗的血糖也增多。所以，夏天人们的血糖总是偏低的，糖人更是如此。
3
人们在夏季对胰岛素的敏感性增高，促使胰岛素的分泌量比其他季节多，这也是夏天血糖偏低的重要原因。
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夏天天气炎热，人们情绪波动也会比较大，而情绪的波动也可能影响血糖。