早上起来胃痛怎么办
每天早上起来胃疼有以下几个原因
1
1、肠胃疾病导致的,比如胃溃疡、胃炎等,早晨起来容易感觉胃疼,甚至会出现反酸、呕吐的情况。
2
2、胃酸分泌太多,晚上睡觉时胃酸一直在分泌,如果前一天晚上吃的食物太少,胃里没有食物可供消化,胃酸对胃黏膜的刺激会增强很多,从而导致早起胃疼。
3
3、饮食习惯不好,前一天晚上吃了太多辛辣、刺激和生冷的食物,第2天早起就可能会出现胃疼的症状,或者前一天晚上吃了太多特别难消化的食物,容易导致消化不良、早起胃疼。
4
4、睡眠不足,生活和工作压力过大、睡眠不足,这会导致身体困乏无力,早起就可能出现胃疼的症状。
5
5、睡姿不好,如果睡觉时一直保持一个姿势,比如蜷着腿或者侧卧着一直压迫着胃部,再加上本身肠胃不好早起就会感觉胃疼。
下一篇:乐观的人有怎样的态度?