蒜薹炒肉时一道家常菜,开胃下饭。蒜薹有防治预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。
食材
1
猪肉 300克
2
蒜薹 500克
3
豆瓣酱 适量
4
胡萝卜 适量
5
豆粉 适量
6
姜 适量
方法/步骤
1
备好食材
2
蒜薹红萝卜姜切好肉切丝加豆瓣拌匀
3
锅中倒油炒肉丝
4
加豆瓣酱炒
5
加入蒜薹红萝卜丝炒
6
入味即可
注意事项
蒜薹炒肉很下饭开胃。
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猪肉 300克
蒜薹 500克
豆瓣酱 适量
胡萝卜 适量
豆粉 适量
姜 适量
备好食材
蒜薹红萝卜姜切好肉切丝加豆瓣拌匀
锅中倒油炒肉丝
加豆瓣酱炒
加入蒜薹红萝卜丝炒
入味即可
蒜薹炒肉很下饭开胃。