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失恋后的自己最好怎么做

失恋后我们要做些什么才能减少失恋的痛苦
方法/步骤
1

尽量不要去和她或他一起去过的两个人浪漫过的地方,那样你会处境生情,会更加的痛苦,如果条件允许的话可以选择休个长假看看外面的世界,

2

尽量让自己不要闲下来,以为一闲下来就会不由自主的想起他或她,那样会使自己更加的痛苦。

3

现在网络发达了,可以在自己的微博或贴吧里写写东西。

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