双重补铁补钙,超级无敌营养美味!建议月龄12m
食材
1
虾 5只
2
海苔 15片
3
蛋白 1个
方法/步骤
1
准备配料
2
将虾削皮,取出虾线,倒入辅助食品机,放入蛋清。打成泥
3
放些苔藓粉来补充铁和钙
4
搅拌均匀,倒入装饰袋
5
挖一个小洞,把它塞进海藻里
6
卷装小容量
7
在不粘锅里刷一层鳄梨油,放入海藻卷里
8
煎透,金黄色
9
很好吃
10
亲子沟通
虾 5只
海苔 15片
蛋白 1个
准备配料
将虾削皮,取出虾线,倒入辅助食品机,放入蛋清。打成泥
放些苔藓粉来补充铁和钙
搅拌均匀,倒入装饰袋
挖一个小洞,把它塞进海藻里
卷装小容量
在不粘锅里刷一层鳄梨油,放入海藻卷里
煎透,金黄色
很好吃
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