适用于做菜爱好者，高颜值，低操作，居家假期必备，手工达人专属，一口香甜，回味无穷，朋友到访可以做，家庭亲友上门也适合用于招待，冷热皆适用，随做随食用，口味个人，十分方便。
食材
1
黑咖啡 150克
2
鲜牛奶 200克
3
淡奶油 50克
方法/步骤
1
准备鲜牛奶和挂耳式滤泡咖啡
2
准备一套咖啡杯，先依滤袋箭头提示方向撕开，然后将滤袋双面的挂耳拉开，稳固的挂在咖啡杯上
3
先注入少量开水（约浸泡20~25秒）再分次持续注入，直到注入整整满杯咖啡，最后取走挂耳包
4
咖啡晾凉，依次缓慢注入冰格，放入冰箱冷冻3小时
5
牛奶中倒入少许淡奶油并拌匀（根据个人口感，淡奶油可以不加）
6
咖啡冻好后放入杯中
7
慢慢的加入牛奶
8
接受不了黑咖啡的苦味可以多加点牛奶，但是减脂效果也会打折扣
注意事项
最好选用0脂肪的牛奶这样减脂效果更好，加入淡奶油是为了咖啡中奶味更浓郁，如果为了减脂不要加淡奶油。牛奶的摄入最好不超过咖啡的二分之一，喝完咖啡后40分钟最适合运动减肥
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