中药什么时候喝最好

从人体的吸收能力阶段分析，早晨的8点半到九点半，以及下午的2点半到三点半，是人体吸收能力最为旺盛的时候，这个时候喝的话，吸收效果最好。

再一个就是问问医生这个药对我们的胃是否有强烈的刺激性，如果有的话，那就要饭后一个半小时喝。

如果对胃没有多少刺激性，那就饭前饭后都可以喝了，只是饭前喝的话，应提前一个半小时左右，让嘴里的残留味道消散后再吃饭。

还有其他的，如果有特殊的用途的（比如治肚子蛔虫的，镇定睡眠的）都要在特定的时间段喝，治蛔虫的，最好在肚子里面没有饭的时候，治失眠的，一定要睡觉前哟。

此外，还要兼顾病情的轻重，轻的话，每天少喝几次，1-2次为佳。重的话，我们要多喝几次，4-6次为宜。

还有大家伙的一个误区就是：趁热喝中药，这样做是不正确的，大部分的重要在凉到40度的时候喝是最好的。