如何拥有优雅的气质

养成良好的习惯：早起，定期锻炼，制定并严格遵守行为规范；

注重仪表和仪容：注意穿着打扮，以保持自己清新大方；

拥有健康的生活方式：多坚持运动，多吃有益于健康的食物；

加强自我修养：努力学习有品位、优雅的文化知识，培养好文章、诗词等文艺素养；

学习良好的沟通技巧：言谈举止要得体大方；

做一个温柔的人：增强对于社会的责任感和感恩之心，多行善事，少做恶事，乐观积极，对自身和他人怀有良好的概念。

勤洗澡保持身体卫生，及时清理四肢的指甲。

勤读书，多接触有益的文学资讯，增加自己的世界观

努力做自己，放弃随波逐流的状态。

积极行善，随时准备付出，提高自己的社会责任感。

对自己说话要宽厚，尊重他人。