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港式小点心-马拉糕

马拉糕,英文名:Cantonese sponge cake 是传统的广式茶楼点心,原是新加坡的马来族人爱吃的一种食品,原名叫“马来糕”,后来传入香港、广东一带,才被广东方言称为“马拉糕”。而香港的港式马拉糕,又叫做古法马拉糕。最早的古法正宗马拉糕是由面粉、鸡蛋、猪油、牛油混合发酵三日,最后放在蒸笼蒸制而成,比较麻烦。马拉糕是广东茶楼里常见的人气点心之一,每次马拉糕的推车一出来,就会被很快就拿完!蒸好的马拉糕呈金黄色,新鲜吃时非常蓬松、柔软,带有轻微的香味,带有像海绵的柔软感,还有鸡蛋糕的香味,跟松糕有点相似,却比松糕更松软。马拉糕成品可与蛋糕比美,但成本却比蛋糕低很多。 因为古法的过程所需时间太长,所以现在都把这个发酵过程给简化了,只需要拌一拌,蒸一蒸就能做出如此好吃的人气点心,都来试试吧~
食材
1

面粉 130克

2

牛奶 100克

3

白糖 70克

4

全蛋液 70克

5

熟猪油 30克

6

泡打粉 7克

方法/步骤
1

室温的鸡蛋打散成全蛋液(70g大约是小个的本鸡蛋2个的样子)。

2

加入白糖、室温的牛奶、融化的猪油,用蛋抽打匀(至全部融合在一起,无油水分离状)。

3

加入面粉和泡打粉,用蛋抽搅拌成无干粉颗粒的细腻糊状。

4

容器壁抹油。

5

把面糊倒入模具中约8分满,面糊静置15分钟。

6

静置好的面糊放入锅中,水烧开后开始计时,大火25分钟左右即可。出锅即可倒扣脱模,切片食用。

注意事项
1

1、鸡蛋和牛奶不要用冰箱里的,要用常温的,否则融化的猪油倒入后,猪油遇冷会结块。我第一次做就是遇上了这样的情况,不过没关系,HOLD住,把容器坐在热水里,搅啊搅啊,液体温度上去后,猪油就又融化开了。 2、步骤2一定要搅到材料全部融合在一起,再进行下一步。 3、步骤4中,容器壁记得要抹油,您不抹油蒸完它死活赖在模具里不出来。 4、面糊不要倒太满,蒸着蒸着,它会发育膨胀的 5、面糊静置是为了让泡打粉更好的发挥作用。 6、马拉糕要趁热吃,如果隔天吃可以放入微波炉叮热或上锅蒸热再吃。

2

牛奶中的碳水化合物是乳糖,乳糖能促进人体肠道内乳酸菌的生长,抑制肠内异常发酵造成的中毒,保证肠道健康。乳糖优于其他碳水化合物。

3

鸡蛋的营养价值很高,但是不可多吃,吃多了不利于胃肠的消化。

4

猪油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。患有便秘的人群可以适当的吃猪油。

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