春节过后，很多人都会感觉自己肚子里装了不少“油水”，腰也粗了一圈，其实这都是因为在节日时，不注意饮食，作息时间不规律造成的。所以今天呢，小编就教大家做一道节后刮油减肥菜——“虾米烧冬瓜”，众所周知冬瓜能起到去水肿的效果，那么让我们在享受美味的同时，尽快排毒消脂，恢复苗条的身材吧~
食材
1
冬瓜 适量
2
虾米 少量
3
香菜叶 少量
步骤
1
首先将冬瓜去皮切块，不要切得太薄。
2
然后用橄榄油煸炒，当冬瓜泛黄后，加入水和虾米用煮沸搅拌，水量要稍微没过冬瓜为佳。
3
待水分快收干时，最后时放入香菜出锅即可。
注意事项
冬瓜是非常好的天然去水肿蔬菜，经常使用对瘦身非常有效哦~
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