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美味可口的虾皮冬瓜

虾皮冬瓜是一道很简单的菜。冬瓜富含维生素C,具有利尿、消肿、清热、解热、减肥的作用。虾米的钙含量特别适合老人和儿童食用。
食材
1

冬瓜 小冬瓜1/3个或适量

2

虾皮 1大把

3

葱花 小半段

4

盐 少许

5

橄榄油或花生油 适量

6

白开水 适量

方法/步骤
1

冬瓜去皮切块

2

虾皮洗净,葱切成块备用。

3

把油放在火锅里加热,把洋葱炒热

4

炒虾皮

5

继续加冬瓜炒

6

倒入开水,中火,继续炒至水被吸收。小心别把锅糊了!

7

加热至冬瓜略烂。在离开锅之前,放一点盐,就一点!

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