紫菜含有丰富的营养,有“营养宝库”的美称。鸡蛋也是营养丰富的食物,那么如何将这两个食材做出美味的汤呢,下面跟大家一起看一下。
食材
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紫菜 适量
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鸡蛋 一个
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盐 适量
方法/步骤
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将需要用的食材,调料准备好,随用随取节省时间。
2
摘取一块紫菜多冲洗几遍,泡水备用
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将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,放入少许盐,备用
方法/步骤2
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锅中加适量水,放入洗好的紫菜,也可以直接放入开水,节省时间。
2
水烧开后,放入盐,均匀的撒入汤中。
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放入打好的鸡蛋,在紫菜汤中,不停的搅拌均匀,打出来漂亮的蛋花。
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如此一道健康美味的汤就做好了,喜欢的朋友赶紧动手做起来吧~
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