最难熬的夏天来了。很多地方温度普遍升到了30多度，这对于我们来说晚上睡觉成了大难题。因为实在太热了。那么晚上太热睡不着该咋办呢？
方法/步骤
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第二种就是够买个电扇，虽然扇风时间长了也是热风，但是总归能睡着。
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天气不仅热而且可能还有蚊子，我们可以给自己涂点花露水，不仅清凉而且驱蚊！
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太热的话去洗个澡再去睡觉，这样可能睡起来比较舒服。
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实在睡不着就起来吃个冰糕或者冰镇的西瓜啤酒等解下暑，凉快下来就容易睡着了。
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实在睡不着不行就下楼溜达一圈吧，其实楼下才是最凉快的地方，风吹起来很凉快，在回去睡觉可能会比较好。
注意事项
当然也可以搞个空调，铺个凉席都挺好的方法。
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