牙龈上火,吃什么都不向。尤其是夏天的时候,不知道什么时候就会牙龈出血,动嘴就疼。
方法/步骤
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一般牙龈出血最常见的原因就是牙刷没有选择好,粗的硬的刷毛,会严重刺激牙龈还有牙周,导致牙龈出血。
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第二个常见原因就是上火了,上火会导致牙龈四周的组织充血,自然就会容易牙龈出血了。
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还有一种就是刷牙的习惯导致的,有的人刷牙一天刷太多,有的几天刷一次,一般一天一到两次刷牙最适合,而且用力不要太重,以感觉适宜为据。
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那么面对牙龈出血的问题,我们怎么解决这个问题呢?首先如果是上火的问题,吃的降火的药就行了。
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如果是刺激导致的发炎,那么就要及时解决,可以涂抹一些消炎药。还有一些问题是牙龈本身的问题。
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如果是牙齿本身有问题,那么严重的话就要考虑换牙了,轻一点的话,可以吃点维C,维C有助于牙齿的健康发展。
注意事项
要有好习惯
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