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清炖鸽子汤的做法

鸽子肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鸽胜九鸡”的说法。今天做一款最原汁原味的清炖鸽子汤,既简单又营养。
食材
1

鸽子 300克

2

排骨 4块

3

食盐 1汤匙

4

枸杞 5克

5

水 适量

步骤/方法
1

洗净主料,剁大块。

2

将鸽子及排骨放入砂锅炖汤煲,生姜3片,按1比6的比例注清水没过鸽肉,开大火炖煮。

3

汤炖沸以后,关小火盖盖子慢慢炖。

4

小火慢炖1小时左右,打开盖子,放洗净的枸杞,改大火,汤沸后加适量盐。鲜美的鸽子汤炖好了。

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