番茄含有丰富的维生素C和维生素E,维生素C能防止胸部变形,维生素E能帮助乳腺发育,让胸部更有弹性。另外其所含的维生素B1和C能促进身体营养吸收,令乳房发育得更快。
食材
1
豆腐 200克
2
番茄 2个
3
白糖 少许
4
葱花 少许
方法/步骤
1
将豆腐切块过一下沸水,然后番茄切小块。
2
炒锅放油,放入番茄块,翻炒后加糖促进番茄红汁渗出,然后加入豆腐块,倒入开水,煮约5分钟即可加入调味、葱花盛入汤盘食用。
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