是不是台式卤肉饭?!反正光盘了的做法
食材
1
五花肉 一斤多
2
洋葱 一个
3
香菇 几朵
4
八角 一个
5
姜蒜 若干片
6
冰糖 2块
7
老抽料酒,生抽,盐,油 适量
8
青椒 两个
方法/步骤
1
备料
2
洋葱
3
这次的五花肉特别好,肥瘦相当均匀
4
香菇,这次没焯水,直接温水洗净,切成丁备用
5
洋葱,放油小火慢炒至焦黄捞出备用
6
捞出洋葱后,下 五花肉和冰糖,小火慢炒
7
等肉全部变色,油煎出来,放 蒜和生姜,也可以放葱,家里没有我没放。
8
继续炒,直到冰糖融化,肉进一步变色有点糖色
9
放老抽 八角 料酒 热水,水宁多勿少,大火烧开10-15分钟
10
放入切好的香菇丁 盐,转入砂锅,小火慢炖40-50分,没有很准确的计时。中间撇几次浮沫,等到肉熟。
11
时间到了以后,尝过,肉也炖透了,最后再确定一下咸淡,再放生抽,炖一会就有点像外面的卤肉饭了。 连汤汁一起倒入炒锅,大火收汁,汤汁会更浓稠,放入青椒丁,更肉香相互刺激一下,出锅
12
出锅,可以配点水煮的素菜。我在砂锅炖的那一步加了鸡蛋进去,变卤蛋也不错
注意事项
五花肉要好 步骤拍的多,做起来很快,就是时间
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