食材
1
猪脊骨 700g
2
玉米 1根
3
山药 半根
4
枸杞 5g
5
红枣 4颗
6
芡实 5g(可选)
7
小葱 3根
8
姜片 6片(两片焯排骨)
9
料酒 5g
10
白醋 2-3滴
11
盐 8g
12
鸡精 2g
方法/步骤
1
将排骨在水中浸泡约30分钟,然后冲洗干净
3
放入砂锅中,山药玉米除外将其他主材料全部放入锅中,
4
将炖好的排骨放入锅中,或用2.5升水,用大火煮开,转小火慢炖1.5小时;
5
加入切好的玉米和山药,(我用速溶玉米)所有普通玉米放入后都要提前加入,继续炖1小时。炖的时候,少加热水,不要加冷水
6
排骨山药快要炖好时(已经酥烂)将姜片,小葱拣出,加入盐,鸡精,白醋调味即可~
7
不用太多调料,很新鲜,又甜又好吃,不油腻,大人小孩都喜欢喝~
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