洗澡中的注意事项非常非常多，不要以为洗澡是轻松简单的意见事情哦，其实生活中一些看似简单的生活活动，都充斥着很多危险，下面就给大家简单介绍一下洗澡中几个应该注意的地方。
方法/步骤
1
沐浴露的用量沐浴露每次不要使用太多，因为其中的物质会伤害皮肤的，如果长期过量使用，会导皮肤干燥以及过敏性皮炎，建议洗澡每隔一次用一次沐浴露。每次用一元硬币大小即可。
2
搓澡不要太用力很多人以为搓澡越用力越好，不搓下点泥就觉得不干净，但是真的是搓下泥来就很干净吗？其实不然，我们搓下来的泥其实是皮肤表面的油脂和死皮细胞，有保护皮肤功效。
3
洗澡前先热身冬天洗澡前要先做个热身运动哦，因为冬天天气较冷，体温与水温相差较大，如果猛然去洗澡非常造成身体承受不了，可能会引发一些疾病，所以洗澡之前适当的做一些运动。
4
喝酒后，不要着急洗澡喝酒后，身体处于血糖较低的情况，如果立马洗澡可能会造成晕倒、休克等严重后果，所以在喝酒后，两个小时之后在进行洗澡，相对来说对身体的损伤会小一点。
5
运动后，不要着急洗澡高强度的运动，千万不要因为汗臭味道就马上洗澡，因为运动完成后，身体的各个细胞都处于活跃状态，且毛孔都是敞开的状态，如果此时马上洗澡，会造成湿气入体。
6
拔罐后24小时之内不允许洗澡拔罐后，皮肤敏感脆弱，如果此时马上洗澡非常容易引起皮炎，皮肤破损等，而且拔罐使得局部毛囊张开，也会导致湿气入体，所以建议在拔罐后，24小时内不要洗澡。
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