冰糖蒸甜橙这个小偏方对于热咳嗽有一定作用，果皮有助于化痰止咳，健脾胃。果肉改善便秘效果，下面我们看看如何蒸甜橙的过程和功效！（这里我买的是赣南甜橙，可根据您家乡的橙子购买）
食材
1
口 味： 甜
2
主要工艺： 蒸
3
主要食材： 甜橙、冰糖、水
4
所需时间： 15分即可
5
制作难度： 简易
6
食材明细： 甜橙1个、冰糖
方法/步骤
1
准备食材，清洗甜橙，食物材料：甜橙一个，盐少许。
2
清洗甜橙，用盐将甜橙表面的污垢，细菌清洗掉。
3
然后，用小刀，将甜橙的顶部切一刀，将其盖好。
4
切好后的甜橙顶部将其盖好，放入碗中，同时放入冰糖，根据个人口味放多放少。放少许水，上窝将其蒸15分钟。
5
蒸完后，吃果肉，喝水！皮可以不要，喜欢吃的也无妨。
甜橙的功效与作用
我们知道甜橙香甜可口，它具有开胃、生津止渴功效，促消化。橙子是中性寒水果，其皮可以止咳、化痰；其肉可改善便秘，滋润健胃。如果喉咙有痰，吃甜橙是最佳的选择。
注意事项
如果吃几次没有效果，建议去医院检查是病毒性还是感染，要是病毒性肯定的消炎。偏方只是辅助，希望你的宝宝赶紧好起来。
下一篇：过新年了，教你用瓶盖做个小灯笼