春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,正是“春生”、祛陈发新的时节,此时喝茶,好处多多的
方法/步骤
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1、高血脂、脂肪肝——山楂茶山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶,对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。方法:每天用鲜嫩山楂果或山楂干1—2枚泡茶,可经常喝。
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2、保护肠胃——玫瑰花茶多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以活血散淤、治肝胃气痛。方法:玫瑰花5克,温开水冲泡。
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3、三高、动脉硬化——木耳姜丝茶此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。方法:黑木耳7克,生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟,洗去杂质,然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏,随便喝,晚上把当天泡的木耳炒了吃。
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