随着生活水平的提高,心宽体胖者逐日增加,随之而来的是高血压、糖尿病、冠心病的逐年递增。亚健康状态不本人们重视,从而导致中国医疗卫生压力剧增。
工具/原料
1
牛尾
2
鸡腿菇
3
葱、姜
4
料酒
5
盐
6
味精
7
鸡精
8
胡椒粉
方法/步骤2
2
加葱、姜、料酒、胡椒粉、鸡腿菇用小火炖8成熟
3
再加盐、鸡精炖至牛尾酥烂
4
放味精调好口味,撒上香葱花即可
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牛尾
鸡腿菇
葱、姜
料酒
盐
味精
鸡精
胡椒粉
加葱、姜、料酒、胡椒粉、鸡腿菇用小火炖8成熟
再加盐、鸡精炖至牛尾酥烂
放味精调好口味,撒上香葱花即可