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蒜蓉桂花鱼片怎么做

今天做的这份蒜蓉桂花鱼片怎么做,味道非常好,非常的好吃,这道菜特别的有营养,特别适合家里有小孩的吃,超级美味
食材
1

桂花鱼 1条

2

粉丝 50g

3

花生油 20g

4

独蒜子 10个

5

生抽 2勺

方法/步骤
1

准备桂花鱼一条,洗干净

2

先头尾分切

3

肯肉分离法,可以避免鱼刺

4

片出鱼肯,鱼刺

5

然后斜刀片出鱼肉

6

鱼片用姜葱水,盐,生抽,生粉,油腌制

7

蒜子剁碎

8

把蒜蓉炒制金黄

9

炒好的金蒜蓉

10

粉丝提前泡软

11

捞出滤水备用

12

碟上先铺上粉丝,然后再铺上鱼片,放上金蒜蓉

13

水烧开,把鱼放入锅里大火蒸5分关火,再焖1分再开锅

14

拿出来撒上葱花

15

锅里烧热油,烧到80度

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把热油淋到鱼上面,再次激发香气,香气继续再升华一个档次。

17

吃一口,肉滑香嫩,非常好吃。

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