菊花茶具有清热解毒,明目祛翳的功效,但是在饮用和选购过程中也有一些注意事项,否则效果适得其反。
工具/原料
1
菊花茶
2
茶壶
方法/步骤
1
泡茶用的菊花要选用品质好一点的,买的时候仔细看一下有没有杂质,灰尘,碎片,买的时候要注意。泡好的时候水应该是透明的,不能看上去很浑浊,否则就是劣质品,起不到应该有的功效。
3
胃不太好的人不宜多喝,因为菊花茶偏寒,多喝容易产生腹泻等后果,同时菊花茶不要泡的太浓,太浓的话比较苦,影响口感,加大对胃的刺激。
4
菊花茶富含鞣酸,对贫血的人,少年儿童,不宜饮用过多,影响铁的吸收,照成缺铁性贫血。
5
隔夜的菊花茶不要喝,泡水之后很快容易变质,喝下去对人体有害,要及时清理掉。
6
可以用茶壶来泡,小杯子来倒,一来保温,而来菊花会浮起来,饮用时带来不便。
注意事项
可以用茶壶炮制,小杯倒用,因为菊花会浮起来,喝茶时不方便。
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