孕妇不能吃什么食物?收藏起来以后老婆有用

不宜多吃味精味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌和这种物质相结合就会随尿排出来,所以味精摄入过多就会引起缺锌,锌是胎儿生长发育重要的微量元素,所以尽量少用二不可以多吃山楂山楂对孕妇的子宫有收缩作用,如大量的食用可能会造成宫缩引起流产不宜使用热性的调料怀孕后吃小茴香大茴香花椒 桂皮 辣椒五香粉等热性调料以及油炸煎炒等热性食物,容易消耗肠道水分,使胃肠道腺体分泌减少,造成便秘,孕妇便秘使劲排便会让腹压增大,压迫子宫里面的胎儿,容易造成胎动不安,胎儿发育畸形,羊水早破,自然流产,早产等不良后果。