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中考跳绳能间断吗是算合计吗

中考跳绳能间断是算合计的中考跳绳是计算一分钟内跳多少下中间是可以停下累计的。中考跳绳采取的是单位时间内累计跳绳总个数记成绩的方法。所以只要在单位时间内不停的跳就可以了中考跳绳考试过程中如果跳绳断了只需要快速准备好重新开始跳就可以了 。不过中断的次数多了容易影响最终的总成绩 。跳绳注意事项跳绳者应穿质地软,重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。绳子软硬,粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。选择软硬适中的草坪,木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
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