醋薰治疗脚后跟疼痛

1、脚着厚棉袜。2、青砖置于加热炉上烧热至70-80度（滴上醋可以即可蒸发）。3、关闭炉子。3、一手或双手带上厚帆布手套，快速将青砖平置于地面。4、将老陈醋250g浇在烧热的青砖上。5、稳当地坐在矮凳上将穿着厚棉袜的脚后跟踩在青砖上，感觉微烫为宜（如感觉过烫，应将脚离开，以免烫伤）。6、熏蒸约15分钟。每日一次，一周可消除疼痛。

1、确认关闭加热炉，以防煤气泄漏（或电炉烫伤人体）。2、从炉子上取下青砖要快，以免手部烫伤。3、脚初放于浇了醋的青砖上时，应当试下温度，以免脚部烫伤。