质子散的作用很多,而且越来越被普遍人所关注,今天小编就来讲讲质子散有哪些好处呢?
工具/原料
赤小豆、薏苡仁、山药、芡实、鸡内金、砂仁、茯苓、槐花、金银花、百合干、马齿苋、荷叶、枸杞、莲子、魔芋粉、平卧菊三七、杏仁、红枣、葛根、乌药叶
方法/步骤
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中医说:湿气首责之于脾,却不局限于脾。所以质子散配料众多,对内调理脾,胃,肺,肾;对外消除湿气引发的嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴,全身肌肉关节痛 头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,大便糖稀而肛门涩痒,皮肤湿疹等等表症。
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大便不成形,溏稀或者便秘,口干,口苦,口臭,睡觉打呼噜,白带有异味,瘙痒,阴囊潮湿,阴部潮湿,对房事不感兴趣,痰多,咳嗽,嗓子不清爽,脸上长斑,起痘,满脸油光,肥胖,减肥后容易反弹,头晕没精神,特别疲劳,头发油腻,脱发,白发,浮肿,眼袋下垂,胸口闷,黑眼圈,腰酸关节疼痛,皮肤油腻,起湿疹
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1)鸡内金:健脾消食;2)芡实:补脾固肾,止泻,祛湿止带3)茯苓:利水渗湿,益脾和胃,宁心安神4)砂仁:化湿开胃,温脾止泻,对于气滞,腹部胀满有效5)赤小豆:利水渗湿;6)百合:润肺止咳,清心安神7)葛根:解肌退热,生津,透疹,升阳止泻。对头疼脖子疼,烦热口渴,瘀疹不透有效果8)马齿览:清热解毒,凉血消肿9)枸杞:滋补肝肾,清肝明目10)莲子:补脾养肾,止泻,养心安神11)槐花:凉血止血,清肝泻火。对于肝热引起的头晕目赤有效果。12)魔芋粉:减肥13)金银花:清热解毒,清肝凉血,散风热。14)荷叶:消暑去湿,生发阳气,对肥胖也有效果;15)山药:滋补脾肾,养胃,宜肺。16) 薏苡仁:利水渗湿;补肺健脾。17)平卧菊三七:泻火,凉血。18)杏仁片:润肺止咳,祛痰平喘,润肠通便。19)红枣:补中益气,养血安神。20)乌药叶:温中理气。
注意事项
孕妇、哺乳期、经期及低于14周岁少儿不宜食用
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