当宝宝到了可以吃饭的月份的时候，很多人都将饭桌上所有的饭菜都往宝宝的嘴里送，只要是够烂够软，统统都给宝宝吃，这样还美其名曰，不会缺营养，殊不知，有很多的食物在一岁之下是不可以吃的。
方法/步骤
1
牛奶，对于一岁之前的宝宝，最好的食物还是母乳和配方奶粉，因为宝宝还无法充分吸收和消化掉牛奶中的营养，而且牛奶中的矿物质还会伤害到宝宝娇嫩的肾脏，说到矿物质，不得不说矿泉水，宝宝在一岁之前也不可以饮用。
2
蜂蜜，蜂蜜中的会有肉毒杆菌，成人的肠道可以抑制有害物质的生长，而儿童在这方面的能力比较弱，则会引起中毒的危险。
3
蛋白，三四个月的宝宝就可以吃蛋黄了，但是蛋白必须要到一岁以上才可以吃，因为蛋白会引起过敏，如果有家族过敏史就更应该推辞吃蛋白的时间了，大概在两岁左右的就可以吃蛋白了。
4
花生酱，花生在人体内会产生前列腺素，这是人体内显著的天然发炎性物质，极易引起皮炎和过敏。
5
小麦食物，小麦食物主要有麦片和面包，小麦食物种的谷物最容易引起过敏。
6
贝壳类和海产品，这里就不得不提到我们经常说的虾了，此类食物在我们的餐桌上最常见，是我们认为营养比较高的食物了，但是虾也是最容易引起过敏的。
注意事项
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