好朋友梁知道我最近有点上火，于是叮嘱我要多吃点苦瓜。按着梁的办法尝试的做了做，甜酸口的！建议大家可以多食！
食材
苦瓜 适量
方法/步骤
1
将取出苦瓤的苦瓜一分为二，切成薄片。
2
锅中加水，撒点盐，水开放入苦瓜，再开捞出放入凉白开水中冰一下，捞出控水。
3
在苦瓜上撒些糖，醋和一点点盐。
4
最后淋上香油，搅拌即可。
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苦瓜 适量
将取出苦瓤的苦瓜一分为二，切成薄片。
锅中加水，撒点盐，水开放入苦瓜，再开捞出放入凉白开水中冰一下，捞出控水。
在苦瓜上撒些糖，醋和一点点盐。
最后淋上香油，搅拌即可。